Саратонга чалинмасликнинг энг оддий тўрт йўли маълум қилинди
Иллюстратив сурат
Россия онкологлари саратон касаллигининг олдини олиш ва ҳимояланиш бўйича энг оддий маслаҳатларни маълум қилишди.
Энг биринчи маслаҳат — чекишни ташлаш. Бундан ташқари, шифокорлар алкоголь ичимликлардан бутунлай воз кечишни ҳам тавсия қилишмоқда.
Day.Azʼнинг шифокорларга таяниб ёзишича, иложи борича кўпроқ ҳаракатда бўлиш керак экан. Яна кунлик истеъмол қилинадиган шакар миқдорини сезиларли даражада камайтириш ҳам тавсия берилди.
Тавсия этамиз
Кўп ўқилганлар
- «E-ekspertiza» платформаси орқали электрон ҳужжатлар алмашинувини йўлга қўйиш тартиби тасдиқланди
- Нодавлат суд-эксперти сифатида фаолият юритиш янада соддалаштирилади
- «Истанбул Башакшеҳир» меҳмондан ғалаба билан қайтди
- Украинанинг уч вилоятида портлашлар қайд этилди. Қурбонлар бор
- Бу йил Ўзбекистон Пролигасида 14 та жамоа иштирок этади
- Шавкат Мирзиёев Вашингтон шаҳрида Тинчлик кенгашининг дастлабки йиғилишида иштирок этди
Изоҳлар
Ҳозирча ҳеч ким фикр билдирмаган. Балки Сиз биринчилардан бўларсиз?
Изоҳ қолдириш учун тизимга киринг