AQSHning Massachusets shifoxonasi mutaxassislari 611 ming nafar katta yoshdagi amerikalikning salomatligini kuzatib borishdi. Sport bilan shugʻullangan kishilar juda kam holatlarda turli ruhiy xastaliklardan aziyat chekkanliklari aniqlangan.

American Heart Journal jurnalida shokoladning yurak salomatligini mustahkamlashdagi foydasi haqida maqola eʼlon qilindi.

Amerikalik olimlar qon bosimi oshishidan aziyat chekadiganlar ovqatlanish ratsioniga quyidagi mahsulotlarni qoʻshish taklifi bilan chiqdi.

Uni hattoki qandli diabet bilan xastalangan bemorlar bemalol isteʼmol qilishlari mumkin.

Ушбу сабзавот юракка ижобий таъсир кўрсатар экан.

Tadqiqotchilar tovuqlar genini oʻzgartirib, ularni oʻzida artrit va saratonning baʼzi turlariga qarshi kurasha oluvchi xususiyatlarni jamlagan tuxumlar qoʻyishga oʻrgatdi, deb yozadi Bi-bi-si.

Xalqaro Statista tahliliy kompaniyasi ekspertlari tomonidan eng yuqori va past elektr magnitli nurlanish darajasiga ega boʻlgan smartfonlar roʻyxati eʼlon qilindi. Kompaniya oʻz tadqiqotlarida Germaniyaning radiatsiyaviy himoya boʻyicha idorasi(Bundesamt für Strahlenschutz) maʼlumotlariga asoslandi.

Yaponiya maktablarida qanday noodatiy qoidalar mavjud? Quyida shular haqida...

Hozir uxlasang, albatta, orzularingni tushingda koʻrasan. Agar uyquning oʻrniga oʻqishni tanlasang, orzularingni hayotda koʻrasan.

Stressga qarshi kurashish vositalari koʻp. Kimdir musiqa tinglaydi, kimdir toza havoda yolgʻiz sayr qilishni xohlaydi. Mutaxassislarning fikricha, bu boradagi yana bir samarali usul — chiroyli rasmlarni tomosha qilish ekan.